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数据显示，中国家庭中父亲平均每日陪伴孩子的时间不足1.5小时，远低于母亲的3.2小时[1]。这种“父爱缺失”现象，催生了“爸爸上我app”的诞生。该应用通过游戏化设计，将学习与互动融合，例如“科学实验挑战”模块，让父亲与孩子共同完成虚拟实验，提升亲子黏性。据2023年《家庭教育数字化白皮书》统计，使用类似应用的家庭，父亲参与度提升40%，孩子学业表现平均提高15%[2]。

具体案例中，北京一位父亲通过“爸爸上我app”的“历史探险”功能，每周与儿子模拟古战场，孩子历史成绩从70分跃至90分。另一项调查显示，70%的用户反馈“爸爸上我app”减少了家庭电子设备冲突，因为它将屏幕时间转化为协作机会[3]。应用内嵌的“成长日记”功能，鼓励父亲记录互动瞬间，形成数字化亲子档案，强化情感纽带。

从教育理论看，“爸爸上我app”契合维果茨基的“最近发展区”理念，通过适龄任务激发孩子潜能。例如，其数学游戏根据孩子水平动态调整难度，使学习效率提升30%[4]。同时，应用引入社会情感学习（SEL）元素，如“情绪识别游戏”，帮助父亲引导孩子管理情绪。研究指出，这类互动能降低青少年心理问题发生率25%[5]。

然而，挑战犹存。过度依赖应用可能削弱现实互动，需平衡虚拟与真实。未来，“爸爸上我app”若能整合AR技术，或可进一步打破空间限制，让父爱无处不在。总之，这款应用不仅是工具，更是家庭教育的桥梁，让“爸爸上我app”成为亲子关系的催化剂。

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鲁网12月1日讯青岛市妇女儿童医院聚焦儿童友好型医院建设，专门开设营养科——儿童便秘门诊，从饮食根源帮娃缓解便秘，家长也能少操心。

为啥娃总被便秘“缠上”？

其实，儿童便秘大多是“功能性便秘”，通俗讲就是生活习惯不好。比如膳食纤维吃得不够、喝水不足、饮食结构混乱，还有盲目补钙补铁、娃不爱动、精神紧张等，都可能让肠道“罢工”。

而饮食，正是导致娃便秘的常见主要原因。长期便秘可不是小事：食物残渣堆在肠道里，娃会没胃口吃饭，影响长高高、长肉肉；免疫力也会跟着下降，三天两头生病；更揪心的是，排便时的疼痛感会让娃害怕上厕所，甚至造成精神心理压力。

儿童肠道功能尚未发育成熟，像“娇嫩的小苗”，需要家长用科学的方法“浇灌”，才能让肠道保持正常的功能。

专属门诊上线

科学应对不踩坑

青岛市妇女儿童医院营养科——儿童便秘门诊，就是娃肠道的“专属养护师”！

从“识别信号－营养干预－日常养护”三个维度，结合娃的饮食特点和习惯，指导调整饮食结构，纠正挑食、偏食等不良饮食习惯，合理选择膳食补充剂，养成良好的排便习惯，用这种温和、绿色的而非药物治疗的方式，助娃排便一臂之力。

预约攻略

预约方式：搜索“青岛市妇女儿童医院”微信公众号，点击“预约挂号”，选择“营养科—儿童便秘门诊”

门诊时间：周一至周日全天

门诊地点：青岛市妇女儿童医院（辽阳西路217号）妇产门诊负2层营养门诊。

健康提醒

青岛市妇女儿童医院营养科专家提醒广大家长，若孩子存在排便次数明显减少、好几天才排一次、便便干硬得像“小石头”，排便时费劲又哭闹、伴有腹胀、腹痛、没胃口，甚至烦躁、焦虑、睡不好等异常表现时，在排除器质性问题后，可以到营养门诊就诊。（通讯员王鑫鑫）

刘亮亮

儿童便秘：{门诊帮娃}缓解便秘