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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在生活中与朋友交流，良好的沟通能力都是建立和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在团队合作中，有效的沟通能够确保信息的准确无误，避免误解和冲突。例如，当一个项目需要多个部门协同工作时，清晰的沟通可以帮助团队成员理解各自的职责和期望，从而提高工作效率。 其次，沟通技巧对于个人发展同样至关重要。在职场中，能够清晰表达自己的观点和需求的人往往更容易获得晋升和认可。此外，良好的沟通能力也有助于建立个人品牌，提升个人影响力。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：倾听是沟通的第一步。在对话中，给予对方充分的关注，理解他们的观点和需求，这有助于建立信任和尊重。 清晰表达：在表达自己的观点时，要尽量做到简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这样可以帮助对方更好地理解你的意图。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。确保你的非语言行为与你的言语相匹配，这样可以增强信息的可信度。 反馈：在沟通过程中，适时给予反馈可以让对方知道你在听，并且理解了他们的观点。这有助于维持对话的流畅性，并促进双方的理解和合作。 适应性：不同的人有不同的沟通风格。了解并适应对方的沟通方式，可以帮助你更有效地与他们交流。 总之，沟通技巧是个人和职业成功的关键。通过倾听、清晰表达、非语言沟通、反馈和适应性，我们可以提升自己的沟通能力，从而在各种情境中取得更好的结果。个人建议，每个人都应该不断地学习和实践沟通技巧，因为这是提升人际关系和职业发展的重要途径。

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大皖新闻讯1月18日8时，北京大雪纷飞，八宝山殡仪馆外，围棋世界冠军古力身着黑色羽绒服，在百米送别队伍中静默前行。作为聂卫平围棋道场培养出的顶尖棋手，他在接受大皖新闻记者采访时红着眼眶表示：“聂老不仅是我的恩师，更是照亮中国围棋的灯塔。”

“收到聂老师去世的消息，非常的震惊，聂老师对我们中国围棋做出了卓越的贡献。”古力说，自己是1997年拜聂老为师，聂老的教导，为自己后面的发展奠定了基础。“聂老师教导我们弟子，棋虽小道，品德是最重要的。”

古力坦言，年少时在聂卫平围棋道场学棋，聂老“棋虽小道，品德最尊”的教诲始终铭记于心。2006年他首夺世界冠军时，聂卫平第一时间发来贺电，称其“继承了中国围棋的风骨”；2015年他遭遇职业生涯低谷，聂卫平又亲自复盘对局，鼓励他“放下胜负心，回归围棋本身”。

“聂老的11连胜让围棋成为民族骄傲，他的传承让中国围棋生生不息。”古力说，这场大雪仿佛是天地为棋圣奏响的挽歌，而他将带着聂老的期许，继续为中国围棋的发展倾注心力。

大皖新闻记者殷志强常诚北京报道

编辑崔恒

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